Перераспределение сексуальной энергии

Перераспределение сексуальной энергииНормальная эякуляция - выброс энергии и семени через гениталии. С последующим ощущением избавления от стресса. Превосходящий себя мужчина стремится пережить оргазм как направленный взрыв из позвоночника в мозг с последующим нисхождением, орошающим тело подобно дождю омолаживающей амброзии.

Овладеть техникой превращения опустошающего оргазма в оргазм омолаживающий несложно. Она заключается в сокращении мускулов тазового дна (diaphragma pelvis) в области гениталий, и направлении энергии вдоль позвоночника вверх волевым посылом с использованием дыхательной техники.

Что такое преждевременная эякуляция? У некоторых мужчин выброс семени происходит до проникновения в женщину. У других - уже через десять минут после соединения с женщиной.

Важно не то, когда вы извергаетесь. Важно, насколько выражена ваша способность, соединяясь друг с другом, соединяться с не имеющей границ любовью.

Если извержение вашего семени свидетельствует об окончании манифестации любви, до того как вы оба полностью открылись друг другу, можно считать, что вы изверглись преждевременно.

Если вы представитель мужского большинства, то ваш сексуальный опыт начался с мастурбации в подростковом возрасте. Мастурбируя, вы и ваше тело привыкают к последовательности: стимуляция гениталий, сексуальные фантазии, нарастание напряжения, эякуляция.

Подростковая мастурбация - на самом деле муштра воображения, в одиночку, без всякой любви и даже интимности за отсутствием другого человеческого существа.

Близость с женщиной для большинства является повторением последовательности, затверженной во время мастурбаций.

Так секс становится прелюдией эякуляции, где партию первых скрипок исполняют собственное воображение, зацикленность на себе и желание разрядки напряжения.

Чтобы насладиться своим сексуальным потенциалом в полном объеме, надо "переподготовить" тело и нервную систему.

Вы должны избавиться от привычки механической эякуляции и научиться преображать энергию оргазма с целью продлевать, а не заканчивать сессию любви.

Первый шаг на этом пути - отучиться от привычек, усвоенных во время подростковых мастурбаций.

Расслабляйте мускулы, которые привыкли реагировать на сексуальную стимуляцию напряжением. Замечаете, что с лицом что-то происходит, - расслабляйте лицевые мускулы. Что дыхание учащается и становится поверхностным, - замедлите его и дышите глубже. Что мускулы живота и грудной клетки сжимаются, - расслабьте живот и мускулы вокруг сердца.

Следующий шаг - переориентация внимания. Во время близости учитесь чувствовать ее больше, чем себя. Следите за всеми ее движениями, вслушивайтесь во все ее вздохи, чувствуйте ее внутреннюю энергию.

Приобретя определенный опыт, вы обретете также способность чувствовать через ее тело, как если бы оно являлось проходом в огромность энергии, света, сознания.

Свобода выражения чувств - основа счастливого соединения в любви. Распространите свою любовь за свои пределы, в пространстве и времени, пропустите ее сквозь свою женщину, за ее пределы.

Все осуществимо при наличии навыка. Ведь необходимо преодолеть сложившуюся в период юношеской самостимуляции привычку концентрироваться на себе.

Противодействием этой привычке является установка ощущать происходящее за пределами себя и через любимую, как если бы ваша любовь была безграничной, всепроникающей силой.

Помимо лейтмотива любви как стихии, как любви к партнерше и через нее, надо следить за дыханием. Дыхание гонит по телу энергию жизни. Но поверхностное дыхание не справляется с этой задачей. В результате образуются "энергетические заторы".

Как правило, энергия закупоривается в голове и гениталиях. Вас все больше и больше занимают сексуальные фантазии. Или же вы чувствуете настоятельную потребность освободиться от семени в результате половой близости или мастурбации.

И если вы не умеете пользоваться дыханием как регулятором собственных состояний в течение дня, то, приближаясь к женщине, вы будете переполнены фантазиями и эякуляционным ражем. Это правда.

Лучший способ предупредить преждевременное семяизвержение - практика глубокого, полного и наполненного дыхания в течение дня.

Ваш вдох должен быть наполнением себя энергией сверху вниз, через живот к гениталиям. Ваш выдох должен давать вам ощущение, что вы движете свою энергию от низа живота вдоль позвоночника к голове.

Глубокое дыхание - сверху, в низ живота, снизу, через живот вверх вдоль позвоночника - способствует свободной циркуляции жизненной энергии. Не образует энергетических "сгустков" ни в голове, ни в гениталиях. И потребность в эякуляции станет менее острой.

Секс - стимуляция ваших жизненных сил. По мере стимуляции ваше дыхание учащается, а тело все больше изнемогает под напором энергии, которая все интенсивнее нагружает область гениталий.

Если вы вовремя "не разгрузите" эту область с помощью дыхания, ее скопление в области гениталий закончится эякуляцией.

Во время секса и особенно при приближении оргазма имеет смысл практиковать упражнения, способствующие переориентации энергии семяизвержения.

Вместо того чтобы "извергать" энергию в виде семени, вы можете перенаправить ее, скажем, в позвоночник. И испытать всем телом невероятное блаженство и настоящий эмоциональный взрыв, что по ощущениям далеко превосходит быстрое счастье эякуляции и следующее за ним изнеможение.

Успех этого упражнения зависит от вашей способности контролировать мускулы тазового дна. Эта область включает в себя гениталии, анус и промежность.

Мы сокращаем мускулы тазового дна, препятствуя позыву пойти в туалет. Данное упражнение в принципе повторяет эти наши действия.

В дополнение к сокращению мускулов тазового дна старайтесь втягивать их внутрь в направлении к позвоночнику. В результате этой направленной вверх мускульной активности мошонка также приподнимается в направлении к телу.

Попытайтесь одновременно, сокращая мускулы, перемещать вверх весь таз, включая анус, промежность и гениталии. Делайте подряд 15-20 сокращений, стараясь держать напряжение как можно дольше. Повторяйте упражнение 3-4 раза в день.

Вы легко научитесь сокращать мускулы тазового дна и удерживать их в напряженном состоянии в течение достаточно долгого времени. Что является свидетельством тому, что вы овладели способностью контролировать свою мускульную активность.

Пора перейти к более изощренной деятельности, а именно: к посылу энергии позвоночнику и перемещению ее вдоль него.

На первый взгляд, речь идет о способности вообразить себе перемещение энергии внутри собственного тела. При этом, практикуя это упражнение, вы будете все больше ощущать движение этой энергии.

На самом деле ничего удивительного. Ведь это та же энергия, прилив которой к области гениталий вы не можете не ощутить по ходу сексуальной стимуляции. Она же находит себе выход в форме семяизвержения.

Вы можете ощущать ее как пребывание воды, угрожающей прорвать дамбу. Энергии все равно, где ей прорваться - ниже или выше. Но когда прорыв происходит выше, переживаемый вами оргазм гораздо глубже и приятней, чем ощущаемый в результате обычной генитальной разрядки. Это к тому же оздоровляет и омолаживает.

Почувствовав приближение эякуляции, практикуйте сокращение мускулов тазового дна. Сокращая их в направлении вверх, направьте энергию в позвоночник.

Трудно сказать, на вдохе или на выдохе следует осуществлять посыл этой энергии, хотя многие утверждают, что им удобнее направлять энергию вверх в позвоночник на выдохе.

Как бы там ни было, соединяя сокращение мускулов тазового дна и подтягивая их вверх, направьте энергию эякуляции - на вдохе или на выдохе - в позвоночник.

Энергетические потери в любом случае небольшие, и на желании эякулировать предпочтение вдоха или выдоха никак не сказывается.

Во время близости повторяйте это упражнение по потребности, чтобы процесс проявления любви не прерывался по физиологическим причинам.

Но и используя эту технику, можно оказаться в ситуациях, чреватых спонтанным оргазмом. Чувствуя приближение такого критического момента, замрите, сократите мускулы тазового дна, подтягивая их вверх, вместе с дыханием, мысленно пошлите оргастическую энергию в позвоночник.

Некоторые мужчины утверждают, что противостоять особенно сильному эякуляционному позыву удается, если, изо всех сил сжав кулаки и стиснув зубы, устремить взгляд вверх.

Со временем такого рода мускульные усилия становятся все более незначительными и малозаметными, пока, наконец, регуляторами упражнения не становятся главным образом дыхание, чувства и интенции.

Когда энергетический разряд выстреливает вам в позвоночник, отдайтесь ему, отдайтесь наслаждению, которое, наполнив мозг, оросит дождем наслаждения каждую частичку вашего существа.

Достигнув виртуозности при выполнении этого упражнения, вы можете усилить свое наслаждение, мысленно передавая свои ощущения партнерше: чувствуя ее всем своим сердцем, пока оргазм сотрясает ваш позвоночник. Ваше ощущение того, что происходит с ней, породит те же ощущения и в вас.

Все эти практики не оправдают ожиданий, если вы не способны отдаться любви во время полового акта. Любовь - повелительница энергий.

Все отчетливее, убедительнее и ярче вам следует соединяться с любовью в форме сексуального совокупления с партнершей.

Независимо от того, как вымотались вы за день и какие трудности вы преодолеваете в жизни, сексуальная близость должна быть практикумом любви, подобным медитации или молитве.

Открыть свое сердце. Любить партнера и через партнера. Соединяясь через любовь к нему с самым святым для вас.

Если ваше сердце закрыто, значит, вы оторваны от источников энергии, и вам ни за что не превратить ваш сексуальный спурт в сияющий разряд любви.

Если вы, занимаясь сексом, не занимаетесь любовью, ваша сексуальная энергия попадает под начало старых привычек и комплексов, и дело ограничится заварушкой эякуляции.

Желая ощутить блаженство сексуальной близости как можно более полно, помните, что ваше эмоциональное состояние гораздо важнее сексуальных техник как таковых.

Методом проб ошибок установите, какие сексуальные техники помогают вам наиболее полно выразить вашу любовь.

Незначительные усилия позволят вам испытать глубокий, полный, окрыляющий оргазм, не сопровождаемый эякуляцией.

Такой оргазм превращает ваше тело в свет, распахивает ваше сердце, обновляет энергию и заставляет ваше тело трепетать от наслаждения.

Вы сможете любить так долго, как того пожелает сама любовь. Вы познаете секс, обновляющий, а не истощающий вашу жизненную силу.

Выбирая для себя подходящую любовную технику, не выпускайте из виду следующее:

1. Откажитесь от сексуальных фантазий, равно как и от всего, что подобные фантазии провоцируют и стимулируют; отдавайте себе полный отчет в происходящем, следя за своим телом, дыханием и состоянием ума.

Центр вашего внимания - партнерша. Отучите себя от умственных мастурбаций, практикуя сознательный секс как любовную игру отношений с партнершей.

2. Следите за тем, чтобы ваше тело не зажималось, а дыхание оставалось свободным и полным. Особенно за тем, чтобы не был напряженным живот и ничто не стесняло сердцебиение.

Эта профилактика позволяет предотвратить "энергетический затор" в какой-либо части тела.

3. Учитесь чувствовать как партнершу, так и через нее, чтобы ни собственные ощущения, ни ощущения партнерши не находились в центре вашего внимания.

Учитесь чувствовать беспредельное вне вас, как если бы речь шла о способности ощущать вечность. Иначе говоря, что бы вы ни чувствовали, отдавайтесь этому чувству как безграничному.

Так, чтобы сексуальная близость воспринималась вами как нечто большее, нежели то, что вы испытываете в данный момент, как часть того, что пронизывает насквозь и не имеет границ.

4. В течение дня и во время близости дышите так, чтобы вдох создавал ощущение движения энергии вниз живота, а выдох - двигал энергию в направлении позвоночника.

Навязчивые беспокойства по поводу эякуляции или забота о том, чтобы ее обязательно продемонстрировать, как правило, свидетельствуют о заблокированной энергии. И о том, что вы не практикуете сеансы глубокого дыхания в течение дня.

5. Во время близости по необходимости сокращайте мускулы тазового дна, мысленно направляя при этом в ритме дыхания сексуальную энергию в позвоночник, наполняя ею тело. Овладев этой практикой, вы можете управлять своим оргазмом.

Чувствуя его приближение, вы можете, сокращая мускулы тазового дна в сочетании с мысленным направлением сексуальной энергии в позвоночник (в ритме дыхания), запустить свой оргазм в мозг (и даже выше).

Такой "внегенитальный" оргазм рождает у вас ощущение омытости энергетическим дождем, который ниспадает вниз, пронизывая каждую клетку вашего существа волшебным огнем.

Все эти техники будут менее эффективны, если ваша интимная близость не является продолжением вашей любви. Природная мудрость любви регулирует энергопотоки между влюбленными оптимальным образом.

Но если у вас есть потребность избавиться от вредных сексуальных привычек юности, последствий подростковой мастурбации, вышеописанные приемы вам в этом помогут.

По мере ослабления привычки извергаться в результате механического стимулирования и наращивания вследствие этого внутреннего энергетического потенциала только сила вашей любви будет единственным кормчим вашего оргазма.

И направленный вверх оргазмический взрыв сотрясает ваше тело и мозг, после чего низвергается вниз лавой наслаждения. Вы не только становитесь моложе. Все ваши комплексы исчезают, как тени на солнечном свету.

Группа оздоровления!


Полезная информация

Последние комментарии