Набор веса после отказа от курения

Набор веса после отказа от куренияПо статистике, набор веса после отказа от курения, происходит у 70% женщин, в среднем они набирают за полгода от 3 до 7 килограммов лишнего веса.

На Международном конгрессе по эндокринологии, прошедшем в мае этого года во Флоренции, австрийский эндокринолог Мариэтта Стадлер сообщила о сенсационных результатах исследования: увеличение веса после прекращения курения вызвано временным изменением секреции инсулина.

В исследовании участвовали здоровые курильщики, решившие отказаться от сигарет. Им трижды проводили тест на толерантность к глюкозе (ОТТГ): до начала исследования, через 3 и через 6 месяцев после отказа от табака.

Ученые также определяли уровень гормонов, ответственных за пищевое поведение, интенсивность секреции инсулина, и наблюдали за аппетитом и вкусовыми предпочтениями участников.

Оказалось, что через 3 месяца после прекращения курения масса тела и содержание жировой ткани в организме увеличились на 4% и 22% соответственно.

У всех участников повысился уровень нейропептида Y, ответственного за пищевое поведение, и они стали употреблять больше углеводов.

Всех испытуемых отчетливо тянуло на сладкое, прибавка в весе была пиковая. Но через полгода обмен веществ и гомеостаз восстановились, нормализовалась масса тела.



Группа оздоровления!


Полезная информация

Последние комментарии