Лечение климактерического синдрома

Лечение климактерического синдромаЛечение климактерического синдрома - достаточно сложная задача и предполагает обязательное сочетание немедикаментозных и медикаментозных средств.

Из первых необходимо уделить особое внимание формированию правильного режима дня и питания.

Женщине следует избегать бессонных ночей и сменной ночной работы, не переутомляться физически и умственно.

Необходимо уменьшить потребление высококалорийной пищи за счет снижения животных жиров и легкоусвояемых углеводов.

Напротив, следует увеличить употребление рыбы, овощей и фруктов. Желательно полностью отказаться от крепкого кофе и алкоголя, бросить курить.

Обязательно проведение курсов лечебной физкультуры, которая положительно действует на психическую сферу, укрепляет сердечно-сосудистую систему и является важной профилактикой остеопороза.

Значительную роль в лечении играет психотерапия.

Фармакологическое лечение включает два типа препаратов: гормональную терапию и психотропные средства.

Назначение гормональной терапии - прерогатива гинекологов-эндокринологов.

Гормональная терапия, используемая при лечении климактерических расстройств, нормализует настроение и уменьшает депрессивные симптомы у женщин.

Однако ее часто бывает недостаточно для купирования всех многочисленные психических и психовегетативных симптомов.

Для их эффективного лечения необходимо назначать психофармакологические средства и сочетать их с курсами психотерапии.

Из психофармакологических препаратов наиболее эффективны для лечения климактерического синдрома антидепрессанты с серотонинмиметическим эффектом: селективные ингибиторы обратного захвата серотонина - флуоксетин, флувоксамин, пароксетин, сертралин, циталопрам, эсциталопрам и селективные стимуляторы обратного захвата серотонина - тианептин.

Трициклические антидепрессанты оказались менее эффективны при лечении синдрома предменструального напряжения.

Серотонинергические антидепрессанты следует назначать в достаточных фармакологических дозах и на длительное время - не менее полугода.

Они хорошо переносятся, не вызывают привыкания, имеют минимум побочных эффектов и лекарственных взаимодействий.

Основными видами лечения сезонных аффективных расстройств являются фототерапия или антидепрессанты из группы селективных ингибиторов обратного захвата серотонина.

Для фототерапии применяют яркий белый свет. Используются специальные лампы освещенностью от 2 500 до 10 000 тыс. люкс.

Сеансы фототерапии проводятся в течение 30-60 мин ежедневно или через день в темное время года, в первую половину дня.

Все перечисленные виды лечения (гормонотерапия, психофармакологическое лечение, фототерапия и психотерапия) могут сочетаться друг с другом, варианты комплексного лечения зависят от выраженности и характера клинической симптоматики и подбираются индивидуально.

Группа оздоровления!


Полезная информация

Последние комментарии